Um espaço para mulheres que estão cansadas de se anular, querem se libertar da codependência e reconstruir a autoestima.
Você se sente responsável pela felicidade do seu parceiro, filhos, amigos ou familiares?Acha que, se eles estão tristes, a culpa é sua — e que precisa fazer de tudo para vê-los bem?Se sente esgotada por tentar manter todos felizes, mesmo que isso custe a sua própria paz? Se respondeu “sim” para qualquer uma dessas perguntas,…
É noite. Você está no sofá, rolando o feed do celular. Entre um post e outro, casais felizes, declarações de amor, fotos de mãos dadas e sorrisos largos. Você sente aquele aperto no peito. Não é inveja. É solidão. É o medo. Medo de estar só. Medo de continuar só. Medo de sempre estar só….
Quantas vezes você já se pegou pensando: “Eu só queria ser amada”? Sem precisar pedir. Sem ter que provar nada. Sem precisar se transformar para ser aceita. Somente ser amada do jeito que é. Se essa frase ressoou fundo em você, saiba que ela não é somente um pensamento solto. É um desabafo silencioso compartilhado…
Leia Mais ““Eu só queria ser amada”: um desabafo que muitas mulheres entendem” »
Você já quis dizer “não”, mas disse “sim” por medo de magoar? Já cedeu em algo importante para evitar conflito ou manter a harmonia com alguém que ama? Se isso acontece com frequência, talvez você já tenha percebido o quanto é difícil colocar limites quando há afeto envolvido. Neste artigo, vamos refletir sobre as razões…
Leia Mais “Por que é tão difícil dizer não para quem você ama?” »
Você já decidiu fazer algo por si mesma e, logo depois, foi tomada por uma sensação de culpa? Já se sentiu egoísta por dizer “não”, ou desconfortável por colocar as próprias necessidades à frente das dos outros? Se isso acontece com frequência, você não está sozinha. Sentir culpa ao se priorizar é uma realidade comum,…
Leia Mais “Sentir culpa ao se priorizar é mais comum do que você imagina” »
Você já sentiu que está em uma corrida silenciosa para agradar, corresponder, ser aprovada? Já percebeu que, em vez de viver com plenitude, está somente tentando ser suficiente para alguém o tempo inteiro? Se essa pergunta te incomoda, talvez seja porque ela toca em um ponto muito verdadeiro. Neste artigo, vamos refletir sobre o quanto…
Leia Mais “Você está vivendo ou apenas tentando ser suficiente para alguém?” »
Na jornada da vida, às vezes perdemos a direção, colocando as necessidades e desejos dos outros acima dos nossos. “Vencendo a Codependência” é mais do que um livro; é um farol de esperança e um guia prático para aqueles que desejam reencontrar o caminho para si. Apenas R$ 27,00. CLIQUE AQUI PARA COMPRAR Este livro…
Você sabe que aquela pessoa não te faz bem. Já reconheceu os sinais, já ouviu os conselhos, já tentou se convencer. Mas, mesmo assim, não consegue se afastar. É como se algo mais forte te puxasse de volta — uma mistura de saudade, apego, medo e esperança. Se você está vivendo essa luta interna, saiba…
Leia Mais “Está difícil se afastar de quem não te faz bem? Leia isso” »
Você já se pegou repetindo a frase: “Por que sempre atraio pessoas que me machucam?” Parece que, por mais que mude de relacionamento, o padrão se repete: falta de afeto, descaso, críticas constantes, ausência de compromisso emocional. Quando isso acontece com frequência, é comum pensar que o problema está no outro. Mas será que não…
Leia Mais “Você sempre atrai pessoas que te magoam? Isso não é acaso” »
Você já teve a sensação de estar sempre se doando demais nos relacionamentos e, em troca, receber muito pouco? Sentir que ama mais do que é amada é uma dor silenciosa e, infelizmente, muito comum, principalmente entre mulheres. Essa percepção pode gerar angústia, frustração, baixa autoestima e até fazer você duvidar do próprio valor. Neste…
Leia Mais “Por que você sente que ama mais do que é amada?” »
